Sind Sie Zuckerexperte?

Mit unserem Test bauen Sie ihr Wissen über Zucker und seine Wirkung aus. Denn Sie entscheiden, wie viel Süßes Sie täglich essen, ohne Ihren Körper zu belasten.

     


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1Woran erkennt man, wie viel Zucker in Fertigprodukten steckt?

2Wie viel Zucker enthält eine Portion Apfel-Rotkohl?

3Bei welchen der folgenden drei Zutaten handelt es sich um Zucker?

4Warum sorgt ein hoher Zuckerkonsum für Übergewicht?

5An welcher Wortendung lässt sich versteckter Zucker in Lebensmitteln erkennen?

6Die Deutschen essen rund 90 Gramm Zucker am Tag. Was gilt laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) als gesunde Menge?

7Wie wirkt Zucker in unserem Körper?

8Welche der folgenden Bezeichnungen ist kein Zucker?

9Ein Glas Eistee (250 ml) aus dem Supermarkt enthält ...

10Was heißt „ohne Zuckerzusatz“ auf der Zutatenliste von Lebensmitteln?

11Ist brauner Zucker gesünder als weißer?

12Steckt in frischem Obst mehr natürlicher Zucker als in Trockenfrüchten?

Bild: Getty Images/iStockphoto - © macarosha

     

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